Hakket kød (okse og svin)
Ingen glykæmisk indeks6/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0.5 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 6/10
- Nul glykæmisk påvirkning
- Højt indhold af mættet fedt
Hakket kød (okse og svin) har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 12. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Hakket kød (okse og svin) er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
240
Kalorier
0.5 g
Kulhydrater
18 g
Protein
19 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 240 kcal |
| Kulhydrater | 0.5 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Fedt | 19 g |
| Mættet | 7 g |
| Umættet | 12 g |
| Natrium | 65 mg |
Forarbejdningsgrad
55%
Moderat
Hvorfor denne score?
- Nul glykæmisk påvirkning
- Kilde til proteiner af høj kvalitet
- Højt indhold af mættet fedt
- Potentiale for animalsk fedt af lav kvalitet
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hakket kød (okse og svin)?
Hakket kød (okse og svin) har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0.5 g pr. 100 g).
Er Hakket kød (okse og svin) godt for personer med insulinresistens?
Hakket kød (okse og svin) indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Relaterede fødevarer
Tjek Hakket kød (okse og svin) i Logi-appen med din portion.
