Grillet kyllingebryst med friske avocadoskiver
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Grillet kyllingebryst med friske avocadoskiver har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Grillet kyllingebryst med friske avocadoskiver blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Grillet kyllingebryst med friske avocadoskiver er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Meget lav glykæmisk belastning og indeks
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Lavt tilsat sukker
- ✗ Moderat mættet fedt
- ✗ Muligt natriumindhold
- ✗ Manglende plantebaserede næringsstoffer
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 155 kcal |
| Kulhydrater | 2g |
| Sukker (i alt) | 0.5g |
| Naturligt | 0.5g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 2g |
| Opløselig | 0.5g |
| Uopløselig | 1.5g |
| Protein | 22g |
| Fedt | 6g |
| Mættet | 1.5g |
| Umættet | 4.5g |
| Natrium | 60mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Grillet kyllingebryst med friske avocadoskiver?
Grillet kyllingebryst med friske avocadoskiver har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Grillet kyllingebryst med friske avocadoskiver godt for personer med insulinresistens?
Grillet kyllingebryst med friske avocadoskiver har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Grillet kyllingebryst med friske avocadoskiver blodsukker?
Grillet kyllingebryst med friske avocadoskiver har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →