grillet nakkekotelet af svin
Ingen glykæmisk indeks5/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0.5 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 5/10
- højt proteinindhold
- højt indhold af mættet fedt
grillet nakkekotelet af svin har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
grillet nakkekotelet af svin er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
270
Kalorier
0.5 g
Kulhydrater
19 g
Protein
21 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kulhydrater | 0.5 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 19 g |
| Fedt | 21 g |
| Mættet | 7.5 g |
| Umættet | 13 g |
| Natrium | 420 mg |
Forarbejdningsgrad
60%
Moderat
Hvorfor denne score?
- højt proteinindhold
- rig på jern og B-vitaminer
- højt indhold af mættet fedt
- moderat natriumindhold
- ingen kostfibre
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for grillet nakkekotelet af svin?
grillet nakkekotelet af svin har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0.5 g pr. 100 g).
Er grillet nakkekotelet af svin godt for personer med insulinresistens?
grillet nakkekotelet af svin indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Relaterede fødevarer
- Svinemørbradspyd ingen GI
-
Grillet pølse ingen GI -
Grillet kyllingebryst uden skind ingen GI - Grillet kalkunbryst med ovnstegte grøntsager GI 30
- Grillede magre kalkunbrystmedaljoner ingen GI
-
Magert kalkunbøf, grillet, uden tilsat natrium eller fyldstoffer ingen GI -
Kalkunpølse, magert, reduceret natrium, grillet ingen GI -
Magert kalkunbryst krydret med gurkemeje og grillet, uden tilsat sauce ingen GI
Tjek grillet nakkekotelet af svin i Logi-appen med din portion.
