Gummi arabicum

Ingen glykæmisk indeks9/10

Glykæmisk indeks ikke målt endnu

90 g kulhydrat pr. 100 g

Logi-score 9/10

Ekstremt højt opløseligt fiberindhold
Lavt proteinindhold

Gummi arabicum har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 90 g kulhydrat pr. 100 g.

Opdateret 19. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Chiafrø
GL 1 pr. 100 g Chia seeds supply soluble fiber along with beneficial omega-3s and protein, supporting blood sugar regulation and satiety for those with insulin resistance.

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Gummi arabicum er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

150

Kalorier

90 g

Kulhydrater

2 g

Protein

0.5 g

Fedt

per 100g

Kalorier	150 kcal
Kulhydrater	90 g
Sukker (i alt)	0 g
Naturligt	0 g
Tilsat	0 g
Fiber	85 g
Opløselig	85 g
Uopløselig	0 g
Protein	2 g
Fedt	0.5 g
Mættet	0.1 g
Umættet	0.4 g
Natrium	10 mg

Forarbejdningsgrad

25%

Minimal

Hvorfor denne score?

Ekstremt højt opløseligt fiberindhold
Meget lav forarbejdning
Ingen sukker eller tilsat sukker
Lavt proteinindhold
Minimale mikronæringsstoffer
Potentielt mave-tarm ubehag ved høje doser

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Gummi arabicum?

Det glykæmiske indeks for Gummi arabicum er endnu ikke målt. Den indeholder 90 g kulhydrat pr. 100 g.

Er Gummi arabicum godt for personer med insulinresistens?

Det glykæmiske indeks for Gummi arabicum er ikke målt. Med 90 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.

Tjek Gummi arabicum i Logi-appen med din portion.