Храни без сусам
10 544 храни
Храни без посочен сусам: без тахан, сусамово олио или сусамови семена. Сусамът често е скрита съставка в хляб, хумус и дресинги. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.
Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.
Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.
Пропиленгликол Без гликемичен индекс — 1/10 
Просеко Без гликемичен индекс — 2/10 
Прост винегрет (зехтин, лимонов сок, подправки) Без гликемичен индекс — 8/10 
Прост дресинг от зехтин и оцет Без гликемичен индекс — 4/10 
Протеинов прах от животински произход (напр. изолат от суроватка) Без гликемичен индекс — 8/10 
протеинов прах от костен бульон Без гликемичен индекс — 7/10 Протеинова моцарела Без гликемичен индекс — 7/10 Протеинова смес (грах и ориз) Без гликемичен индекс — 7/10 
Протеинови храни Без гликемичен индекс — 8/10 
Прошуто Без гликемичен индекс — 4/10 Пръжки Без гликемичен индекс — 3/10 Прясна или печена сардина Без гликемичен индекс — 9/10 
Прясно изпечено пуешко филе, нарязано, не е преработено или консервирано Без гликемичен индекс — 7/10 Прясно сварено черно кафе с малко количество течна сметана Без гликемичен индекс — 8/10 Прясно сирене Без гликемичен индекс — 5/10 
Прясно сирене с масло Без гликемичен индекс — 5.5/10 
Псилум обвивка Без гликемичен индекс — 9/10 
Псилумова обвивка смесена с вода Без гликемичен индекс — 10/10 
Птиче месо Без гликемичен индекс — 8.5/10 
птичи мазнини Без гликемичен индекс — 3/10 
пуешка наденица Без гликемичен индекс — 4/10 Пуешка наденица Без гликемичен индекс — 6/10 Пуешка опашка Без гликемичен индекс — 4/10 пуешка пръчица Без гликемичен индекс — 5/10 пуешка пържола Без гликемичен индекс — 9/10 пуешка шия Без гликемичен индекс — 8/10 
Пуешка шунка Без гликемичен индекс — 5/10 
Пуешки бекон Без гликемичен индекс — 5/10 Пуешки бульон Без гликемичен индекс — 7/10 
Пуешки бургер Без гликемичен индекс — 8/10 пуешки бут Без гликемичен индекс — 8/10 пуешки воденички Без гликемичен индекс — 8/10 
Пуешки гърди Без гликемичен индекс — 9/10 
пуешки гърди на слайсове Без гликемичен индекс — 6/10 пуешки джолан Без гликемичен индекс — 8.5/10 Пуешки дроб Без гликемичен индекс — 8/10 
Пуешки салам Без гликемичен индекс — 4/10 Пуешки хот-дог Без гликемичен индекс — 3/10 Пуешки шницели Без гликемичен индекс — 8.5/10 пуешко бутче Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Пуешко или пилешко шунка Без гликемичен индекс — 6/10 
пуешко месо Без гликемичен индекс — 9/10 пуешко месо от бутчето Без гликемичен индекс — 9/10 Пуешко месо с 2% мазнини Без гликемичен индекс — 8/10 
пуешко филе на скара Без гликемичен индекс — 5/10 
Пуйка sous vide Без гликемичен индекс — 8/10 
Пуйка бульон Без гликемичен индекс — 8/10 
Пуйка крило Без гликемичен индекс — 7/10 пуйка месо Без гликемичен индекс — 9/10 
пуйка месо за шишчета Без гликемичен индекс — 9/10 
пуйкова наденица (слабо мазнини) Без гликемичен индекс — 6.5/10 
пушен бекон на прах Без гликемичен индекс — 2.5/10 пушен каслер Без гликемичен индекс — 4/10 пушен пастет Без гликемичен индекс — 3/10 пушен червен пипер на прах Без гликемичен индекс — 7/10 пушена акула катран Без гликемичен индекс — 8/10 пушена змиорка Без гликемичен индекс — 6/10 пушена коремна част от акула Без гликемичен индекс — 7/10 пушена кохо сьомга Без гликемичен индекс — 7/10 пушена маслодайна риба Без гликемичен индекс — 6/10 пушена мида Без гликемичен индекс — 6/10 
пушена наденица Без гликемичен индекс — 2/10 пушена пикша Без гликемичен индекс — 7/10 
Пушена пуешка филийка Без гликемичен индекс — 6/10 
Пушена риба Без гликемичен индекс — 7/10 пушена риба тон Без гликемичен индекс — 7/10 пушена свинска мас Без гликемичен индекс — 2/10 Пушена свинска пържола Без гликемичен индекс — 5/10 
Пушена свинска шия Без гликемичен индекс — 4/10 
Пушена скумрия Без гликемичен индекс — 8/10 
Пушена сьомга Без гликемичен индекс — 8/10 пушена сьомга с чили Без гликемичен индекс — 7/10 Пушена сьомгова пъстърва Без гликемичен индекс — 7/10 
Пушена храна Без гликемичен индекс — 6/10 
Пушена шунка Без гликемичен индекс — 4/10 пушени пилешки гърди Без гликемичен индекс — 6/10 Пушени пуешки гърди Без гликемичен индекс — 8/10 
Пушени спрати Без гликемичен индекс — 7/10 Пушени стриди Без гликемичен индекс — 7/10 
Пушено гауда сирене Без гликемичен индекс — 5.5/10 
Пушено говеждо брикет Без гликемичен индекс — 5/10 пушено говеждо месо Без гликемичен индекс — 4/10 пушено еленско месо Без гликемичен индекс — 7/10 пушено месо Без гликемичен индекс — 5/10 
Пушено пиле Без гликемичен индекс — 6.5/10 пушено пилешко бутче Без гликемичен индекс — 5/10 
пушено пуешко месо Без гликемичен индекс — 9/10 
пушено пуешко месо Без гликемичен индекс — 6/10 
Пушено сирене Без гликемичен индекс — 6/10 Пушено сирене от извара Без гликемичен индекс — 6.5/10 Пчелен восък Без гликемичен индекс — 2/10 
пшеничен протеин Без гликемичен индекс — 7/10 
Пшенични влакна Без гликемичен индекс — 8/10 Пъдпъдък Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Пъдпъдъчи яйца Без гликемичен индекс — 8/10 пъдпъче бутче Без гликемичен индекс — 8/10 
Пълнеж от пуйка и тиквички Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Пълнеж от свинско месо Без гликемичен индекс — 4.5/10 пълнени яйца Без гликемичен индекс — 6/10 пълнени яйца Без гликемичен индекс — 5/10 
