Храни без горчица

10 768 храни

Храни без посочена горчица: без синапено семе, прах или готова горчица. Горчицата е честа в дресинги, маринати и обработени меса. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.

Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.

Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.

Стек от треска — 9/10 Стик нискомаслено моцарела сирене — 7/10 Столетни яйца — 4/10 Страччино сирене — 5/10 Студен зелен чай с череши (без добавена захар) — 9/10 Студен зелен чай със свеж джинджифил — 10/10 студен колбас — 3/10 Студен ройбос с малко сметана — 8/10 студен чай без захар — 8/10 студен чай с лимон без захар — 8/10 студено кафе — 10/10 Студено месо от птици — 4/10 Студено приготвен билков чай (без захар, без кофеин) — 10/10 студено пушено пилешко филе — 6/10 студено пушено свинско бонфиле — 5/10 Су-вид пипала от калмар — 8/10 сувлаки от пилешки гърди — 8.5/10 Сувлаки от свинско месо — 8/10 Сует — 2/10 Сукалче — 7/10 Сукралоза — 4/10 Сулгуни — 6/10 Сулфити — 1/10 Суров бекон — 3/10 суров братвурст — 4/10 Суров ябълков оцет с майка — 9/10 Сурова говежда мас — 2/10 сурова кайма — 6/10 Сурова риба — 9/10 сурова риба тон — 9/10 сурова свинска кайма — 6/10 сурова свинска кайма — 6/10 сурова свинска мазнина — 2/10 Сурова солена шунка — 4/10 Сурова сьомга — 8/10 Сурова треска — 8/10 Сурови пуешки гърди — 9/10 Сурови скариди — 9/10 сурови стриди — 9/10 Сурови стриди — 8/10 сурово говеждо месо — 8/10 сурово карпачо от еленско месо — 9/10 Сурово козе сирене — 6/10 сурово пилешко карпачо — 9/10 сурово пилешко месо от свободно отглеждани птици — 9/10 сурово телешко месо — 8/10 сурово филе от есетра — 9/10 Сусамово масло — 6/10 сусамово олио — 5/10 сух вермут — 4/10 Сух пилешки екстракт — 4/10 Сухо подсилено вино от ориз — 3/10 Сушен дървесен гъба — 9/10 Сушен мащерка — 9/10 Сушен полски хвощ — 9/10 сушен рак — 8/10 Сушен риган — 9/10 Сушен свински корем с копа — 3/10 Сушен шунка — 6/10 Сушена корюшка — 6/10 Сушена майорана — 8/10 сушена мента — 8/10 Сушена платика — 5/10 сушена риба — 6/10 сушена синя путасу — 7/10 Сушени аншоа — 6/10 Сушени водорасли — 9/10 Сушени и смлени морски водорасли — 9/10 Сушени лайкови цветове — 9/10 Сушени листа от зелен чай — 10/10 сушени листа от мента — 10/10 Сушени листа от розмарин — 8/10 Сушени листа от стевия — 9/10 сушени люспи от паламуд — 7/10 сушени маслини — 5/10 сушени патешки гърди — 4/10 сушени скариди — 7/10 Сушени смлени морски водорасли — 8/10 Сушени цветове от лайка — 10/10 Сушено говеждо месо — 4/10 сушено месо — 3/10 Сушено месо — 6/10 сушено месо от бобър — 6.8/10 сушено пиле — 7/10 Сушено пилешко филе — 7/10 сушено пуешко филе без мазнини (намалено съдържание на натрий, без добавена захар) — 8/10 сушено пушено месо — 4/10 сушено свинско филе — 5/10 Счупен лед — 10/10 Съставка 1 — 5/10 Сьомга — 9/10 Сьомга на пара с джинджифил, пресен лук и соев сос — 8.5/10 сьомга с нори — 8.5/10 сьомга с уакаме — 8/10 Сьомга със сусам — 8.5/10 сьомгова хайвер — 8/10 Табаско — 4/10 Таблетка витамин D3 — 2/10 таблетка витамин С — 2/10 Таблетка с цинков добавка — 5.5/10
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.