сурови стриди няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 4.9 г въглехидрати на 100 г.
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
сурови стриди е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Продължете в браузъра
| Калории | 68 kcal |
| Въглехидрати | 4.9 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 7 g |
| Мазнини | 2.5 g |
| Наситени | 0.6 g |
| Ненаситени | 1.9 g |
| Натрий | 90 mg |
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Гликемичният индекс на сурови стриди все още не е измерен. Съдържа 4.9 г въглехидрати на 100 г.
Гликемичният индекс на сурови стриди не е измерен. При 4.9 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Вижте сурови стриди в приложението Logi, с вашата порция.
Безплатен PDF — 3 стр.
Твоят седмичен хранителен дневник
Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.
Без спам. Отпиши се по всяко време.