сьомгова хайвер
Гликемичният индекс не е измерен
- Отличен източник на омега-3 мастни киселини
- Много високо съдържание на натрий
сьомгова хайвер няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 4.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Видове сьомгова хайвер
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
сьомгова хайвер е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 1 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 29 g |
| Мазнини | 14 g |
| Наситени | 2.5 g |
| Ненаситени | 11 g |
| Натрий | 1500 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Отличен източник на омега-3 мастни киселини
- Висококачествен профил на пълноценен протеин
- Пренебрежимо малко въздействие върху гликемичния индекс
- Много високо съдържание на натрий
- Потенциално високи нива на холестерол
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на сьомгова хайвер?
Гликемичният индекс на сьомгова хайвер все още не е измерен. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е сьомгова хайвер за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на сьомгова хайвер не е измерен. При 1 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Коя форма на сьомгова хайвер има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на сьомгова хайвер в тази база данни, Имитация на сьомгов хайвер има най-нисък гликемичен товар (3 на 100 г).
Вижте сьомгова хайвер в приложението Logi, с вашата порция.
