Сушени смлени морски водорасли
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Сушени смлени морски водорасли има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите vegetables, Сушени смлени морски водорасли се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Сушени смлени морски водорасли е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на минерали (йод, магнезий)
- ✓ Ниско съдържание на калории и мазнини
- ✓ Богати на фибри
- ✗ Много високо съдържание на натрий
- ✗ Потенциално замърсяване с тежки метали
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 35 kcal |
| Въглехидрати | 5.1g |
| Захари (общо) | 0.5g |
| Природни | 0.5g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 7.7g |
| Разтворими | 3.1g |
| Неразтворими | 4.6g |
| Протеини | 5.8g |
| Мазнини | 0.6g |
| Наситени | 0.2g |
| Ненаситени | 0.4g |
| Натрий | 4000mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сушени смлени морски водорасли?
Сушени смлени морски водорасли има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Сушени смлени морски водорасли за хора с инсулинова резистентност?
Сушени смлени морски водорасли има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Сушени смлени морски водорасли влияе на кръвната захар?
Сушени смлени морски водорасли има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →