Сурова говежда мас
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Сурова говежда мас има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите meat, Сурова говежда мас се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Сурова говежда мас е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Много ниско съдържание на въглехидрати
- ✓ Минимална обработка
- ✗ Изключително високо съдържание на наситени мазнини
- ✗ Много ниско съдържание на протеини и без фибри
- ✗ Може да повиши LDL холестерола
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 897 kcal |
| Въглехидрати | 0g |
| Захари (общо) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 0.5g |
| Мазнини | 99.5g |
| Наситени | 50g |
| Ненаситени | 49.5g |
| Натрий | 20mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сурова говежда мас?
Сурова говежда мас има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Сурова говежда мас за хора с инсулинова резистентност?
Сурова говежда мас има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Сурова говежда мас влияе на кръвната захар?
Сурова говежда мас има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →