сурова свинска кайма
Без гликемичен индекс6/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 6/10
- високо съдържание на протеини
- високо съдържание на наситени мазнини
сурова свинска кайма няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 24.09.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове сурова свинска кайма
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
сурова свинска кайма е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
263
Калории
0 g
Въглехидрати
17.5 g
Протеини
22 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 263 kcal |
| Въглехидрати | 0 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 17.5 g |
| Мазнини | 22 g |
| Наситени | 8.2 g |
| Ненаситени | 13.8 g |
| Натрий | 60 mg |
Ниво на обработка
55%
Умерен
Защо тази оценка?
- високо съдържание на протеини
- без добавена захар
- високо съдържание на наситени мазнини
- умерена степен на обработка
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на сурова свинска кайма?
сурова свинска кайма няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0 г на 100 г).
Подходящ ли е сурова свинска кайма за хора с инсулинова резистентност?
сурова свинска кайма не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Вижте сурова свинска кайма в приложението Logi, с вашата порция.
