сушено месо от бобър

Без гликемичен индекс6.8/10

Гликемичният индекс не е измерен

2 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 6.8/10
  • много високо съдържание на протеини
  • високо съдържание на натрий поради сушенето и подправките

сушено месо от бобър няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 2 г въглехидрати на 100 г.

Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове месо от бобър

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

сушено месо от бобър е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

350
Калории
2 g
Въглехидрати
64 g
Протеини
9 g
Мазнини
на 100g
Калории350 kcal
Въглехидрати2 g
Захари (общо)0.5 g
Природни0.5 g
Добавени0 g
Фибри0.3 g
Разтворими0.1 g
Неразтворими0.2 g
Протеини64 g
Мазнини9 g
Наситени2.5 g
Ненаситени6.5 g
Натрий1200 mg

Ниво на обработка

75%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • много високо съдържание на протеини
  • ниско съдържание на въглехидрати
  • осигурява желязо и витамин B12, типични за червеното месо
  • високо съдържание на натрий поради сушенето и подправките
  • преработеното консервирано месо може да бъде по-малко полезно при честа консумация
  • потенциално високо съдържание на наситени мазнини в зависимост от парчето месо

Алергени

Няма посочен алерген от ЕС-14

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на сушено месо от бобър?

Гликемичният индекс на сушено месо от бобър все още не е измерен. Съдържа 2 г въглехидрати на 100 г.

Подходящ ли е сушено месо от бобър за хора с инсулинова резистентност?

Гликемичният индекс на сушено месо от бобър не е измерен. При 2 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.

Вижте сушено месо от бобър в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.