месо от бобър

Без гликемичен индекс7.5/10

Гликемичният индекс не е измерен

2 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 7.5/10
  • много високо съдържание на протеини
  • високо съдържание на натрий поради сушене и подправяне

месо от бобър няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 2 г въглехидрати на 100 г.

Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове месо от бобър

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

месо от бобър е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

280
Калории
2 g
Въглехидрати
55 g
Протеини
6 g
Мазнини
на 100g
Калории280 kcal
Въглехидрати2 g
Захари (общо)0 g
Природни0 g
Добавени0 g
Фибри0 g
Разтворими0 g
Неразтворими0 g
Протеини55 g
Мазнини6 g
Наситени2 g
Ненаситени3.5 g
Натрий900 mg

Ниво на обработка

80%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • много високо съдържание на протеини
  • ниско съдържание на въглехидрати
  • умерено съдържание на мазнини, предимно ненаситени
  • високо съдържание на натрий поради сушене и подправяне
  • преработено консервирано месо
  • потенциално високо съдържание на наситени мазнини в зависимост от парчето

Алергени

Няма посочен алерген от ЕС-14

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на месо от бобър?

Гликемичният индекс на месо от бобър все още не е измерен. Съдържа 2 г въглехидрати на 100 г.

Подходящ ли е месо от бобър за хора с инсулинова резистентност?

Гликемичният индекс на месо от бобър не е измерен. При 2 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.

Вижте месо от бобър в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.