Сушено говеждо месо
Гликемичният индекс не е измерен
- Високо съдържание на протеини
- Високо съдържание на натрий
Сушено говеждо месо няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 4 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 18.06.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Говеждо месо
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Сушено говеждо месо е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 220 kcal |
| Въглехидрати | 4 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 2 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 22 g |
| Мазнини | 13 g |
| Наситени | 5 g |
| Ненаситени | 7 g |
| Натрий | 900 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеини
- Съдържа желязо и витамини от група B
- Високо съдържание на натрий
- Съдържа добавени захари
- Преработен месен продукт
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сушено говеждо месо?
Гликемичният индекс на Сушено говеждо месо все още не е измерен. Съдържа 4 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Сушено говеждо месо за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Сушено говеждо месо не е измерен. При 4 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Коя форма на Говеждо месо има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Говеждо месо в тази база данни, Говеждо месо биррия има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).
Вижте Сушено говеждо месо в приложението Logi, с вашата порция.
