Namirnice bez kikiriki

10.809 namirnica

Namirnice bez kikirikija ili sastojaka na bazi kikirikija, uključujući ulje i puter od kikirikija. Orašasti plodovi su posebna grupa alergena. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

газирана вода са лимуном — 10/10 газирана вода са свежим лимуновим соком (без додатог шећера) — 9/10 гамон стек — 5/10 Гауда — 5/10 Гвожђе — 5/10 гвожђе (ферични ортофосфат) — 2/10 гелан гум — 6/10 гелатинска капсула — 3/10 глицерол естер смоле — 1/10 Глутен — 6/10 говађа јетра — 8/10 говедарски фрањфуртер — 3/10 Говедина са младим луком — 8/10 говедина штап — 3/10 говедји бујон — 7/10 говеђа јетра — 8.5/10 говеђа кобасица — 6/10 говеђа панцета — 3/10 говеђа рулада — 7/10 Говеђа шаварма — 6/10 говеђа шунка — 5/10 Говеђе месо — 7/10 говеђе образе — 6/10 Говеђи бифтек — 6/10 говеђи бут — 6.5/10 говеђи врат — 6/10 говеђи желатин — 7/10 говеђи желудац — 7/10 говеђи језик — 6/10 говеђи језик — 6/10 говеђи одрезак — 8/10 говеђи реп — 6/10 говеђи филе — 8/10 говеђи хот дог — 3/10 говеђи чоризо — 3/10 Годдес дресинг — 4/10 горгонзола сир — 4.5/10 горњи бут говеђи — 8/10 горчени крем сос — 4/10 горчично уље — 5/10 Грана падано сир — 6/10 грилована риба — 8/10 гриловани халуми сир — 5/10 гриловано месо — 8/10 Грујер — 5/10 Грујер сир — 6/10 Грчки бели сир — 5.5/10 грчки планински чај — 10/10 Гуар гума — 6/10 Гуда сир — 6/10 Гулаш од голуба — 9/10 Гума арабика — 9/10 гуска маст — 3/10 гуска месо — 5/10 гуша срца — 6.5/10 Гхи — 4/10 даши чорба — 8/10 двострука павлака — 3/10 Дејрилеа сирни намаз — 3/10 Декафеинизирани зелени чај са полифенолима — 8/10 Декафеинисана кафа — 9.5/10 дели свињски бут — 5/10 дели ћуретина — 5/10 Дехидрирана пилетина — 7/10 дивља бобица воћни чај — 9/10 дивља свињска маст — 2/10 дивљачко месо — 8/10 Дивље сардине — 9/10 Дивљи лосос — 7/10 Дииндолилметан — 9/10 Дијет Др Пепер — 3/10 Дијет кола — 5/10 дијетална влакна — 8/10 Дијонез — 3/10 Дил песто — 6/10 димиљени кохо лосос — 7/10 димљена говедина прса — 5/10 димљена кобасица — 2/10 димљена пилетина — 6.5/10 димљена риба — 7/10 димљена свињска вратина — 4/10 димљена свињска шунка — 5/10 димљена скуша — 8/10 димљена ћуретина — 6/10 димљена храна — 6/10 димљена шунка — 4/10 димљене шпроте — 7/10 димљени гуда сир — 5.5/10 димљени лосос — 8/10 димљени прах сланине — 2.5/10 Димљени сир — 6/10 димљени халибут — 7/10 динатријум инозинат и гуанилат — 1/10 динатријум фосфат — 2/10 Диоксид силицијума — 1/10 дифосфат калијума — 3/10 дифосфати — 2/10 Домаћа мешавина за дизање са ниским садржајем натријума — 7/10 Домаћи говеђи џус (од природних сокова, без додатка соли) — 8/10 Домаћи паштет од туне са грчким јогуртом — 8/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.