гелан гум
Nema glikemijski indeks6/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
1 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- Zanemarljiv uticaj na kalorije
- Visoko prerađen aditiv
гелан гум još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 1 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
гелан гум je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
3
Калорије
1 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
| Калорије | 3 kcal |
| Угљени хидрати | 1 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 0.2 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 50 mg |
Степен прераде
85%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Zanemarljiv uticaj na kalorije
- Ne podiže nivo šećera u krvi
- Zahteva se veoma mala količina za upotrebu
- Visoko prerađen aditiv
- Nulta nutritivna vrednost
- Potencijal za digestivne smetnje kod osetljivih osoba
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс гелан гум?
Glikemijski indeks za гелан гум još nije izmeren. Sadrži 1 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је гелан гум погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za гелан гум nije izmeren. Sa 1 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri гелан гум u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
