говеђи врат
Nema glikemijski indeks6/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- Nulto glikemijsko opterećenje
- Visok sadržaj zasićenih masti
говеђи врат nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #168667 , Logi Nutrition tim · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
говеђи врат je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 4 oz raw | 113 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
302
Калорије
0 g
Угљени хидрати
30.12 g
Протеини
19.22 g
Масти
на 100g
| Калорије | 302 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 30.12 g |
| Масти | 19.22 g |
| Засићене | 8.41 g |
| Незасићене | 9.61 g |
| Натријум | 60 mg |
Степен прераде
10%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Nulto glikemijsko opterećenje
- Izvor visokokvalitetnih kompletnih proteina
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Potencijalni upalni efekat ako je životinja hranjena žitaricama
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Рецепти са састојком: говеђи врат
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс говеђи врат?
говеђи врат nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је говеђи врат погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
говеђи врат ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Сродне намирнице
Proveri говеђи врат u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
