Goveđi but
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Goveđi but има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, Goveđi but се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Goveđi but је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Zero glycemic load
- ✓ Excellent source of high-quality protein
- ✗ Contains saturated fats
- ✗ Red meat consumption linked to inflammation
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 143 kcal |
| Угљени хидрати | 0g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 21g |
| Масти | 6g |
| Засићене | 2.5g |
| Незасићене | 3.5g |
| Натријум | 55mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Goveđi but?
Goveđi but има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Goveđi but погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Goveđi but има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Goveđi but утиче на шећер у крви?
Goveđi but има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →