говађа јетра
Nema glikemijski indeks8/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
3.9 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- Odličan izvor visokokvalitetnih proteina
- Veoma visok sadržaj vitamina A (rizik od toksičnosti ako se jede svakodnevno)
говађа јетра još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 3.9 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 28. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
говађа јетра je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
135
Калорије
3.9 g
Угљени хидрати
20.4 g
Протеини
3.6 g
Масти
на 100g
| Калорије | 135 kcal |
| Угљени хидрати | 3.9 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 20.4 g |
| Масти | 3.6 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 2.4 g |
| Натријум | 69 mg |
Степен прераде
5%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Odličan izvor visokokvalitetnih proteina
- Izuzetno nizak glikemijski uticaj
- Bogat esencijalnim mikronutrijentima kao što su B12 i gvožđe
- Veoma visok sadržaj vitamina A (rizik od toksičnosti ako se jede svakodnevno)
- Potencijal za bioakumulaciju toksina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс говађа јетра?
Glikemijski indeks za говађа јетра još nije izmeren. Sadrži 3.9 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је говађа јетра погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za говађа јетра nije izmeren. Sa 3.9 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri говађа јетра u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
