Дивљи лосос
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Дивљи лосос има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим seafood, Дивљи лосос се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Дивљи лосос је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај протеина
- ✓ Без додатих шећера
- ✓ Богата незасићеним мастима
- ✗ Умерен садржај засићених масти
- ✗ Потенцијално висок садржај натријума (у зависности од процеса конзервирања)
- ✗ Прерађене морске намирнице
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 206 kcal |
| Угљени хидрати | 0g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 22g |
| Масти | 13g |
| Засићене | 3g |
| Незасићене | 10g |
| Натријум | 59mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Дивљи лосос?
Дивљи лосос има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Дивљи лосос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Дивљи лосос има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Дивљи лосос утиче на шећер у крви?
Дивљи лосос има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →