димљена свињска вратина
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
димљена свињска вратина има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, димљена свињска вратина се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
димљена свињска вратина је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Врло низак садржај угљених хидрата
- ✓ Висок садржај протеина
- ✗ Висок садржај натријума
- ✗ Висок садржај засићених масти
- ✗ Прерађено месо
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 290 kcal |
| Угљени хидрати | 0.5g |
| Шећери (укупно) | 0.5g |
| Природни | 0.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 20g |
| Масти | 23g |
| Засићене | 8g |
| Незасићене | 13g |
| Натријум | 950mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс димљена свињска вратина?
димљена свињска вратина има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је димљена свињска вратина погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
димљена свињска вратина има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako димљена свињска вратина утиче на шећер у крви?
димљена свињска вратина има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →