Svinjski vrat
Nema glikemijski indeks6/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- Odličan izvor visokokvalitetnih proteina
- Visok sadržaj zasićenih masti
Svinjski vrat nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku proveru) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Svinjski vrat
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Svinjski vrat je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 4 oz raw | 113 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
290
Калорије
0 g
Угљени хидрати
17 g
Протеини
25 g
Масти
на 100g
| Калорије | 290 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 17 g |
| Масти | 25 g |
| Засићене | 9 g |
| Незасићене | 16 g |
| Натријум | 65 mg |
Степен прераде
10%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Odličan izvor visokokvalitetnih proteina
- Nulti glikemijski uticaj
- Sadrži esencijalne vitamine B grupe i minerale
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Visoka kalorijska gustina
- Potencijal za izazivanje upala pri prekomernoj konzumaciji
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Svinjski vrat?
Svinjski vrat nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је Svinjski vrat погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Svinjski vrat ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri Svinjski vrat u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
