гуша срца
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
гуша срца има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, гуша срца се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
гуша срца је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Веома низак садржај угљених хидрата
- ✓ Добар извор протеина
- ✓ Низак ниво прераде
- ✗ Недостатак влакана
- ✗ Умерен садржај засићених масти
- ✗ Нема значајних биљних витамина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 143 kcal |
| Угљени хидрати | 0.5g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 17.5g |
| Масти | 7.5g |
| Засићене | 2.3g |
| Незасићене | 4.5g |
| Натријум | 70mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс гуша срца?
гуша срца има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је гуша срца погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
гуша срца има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako гуша срца утиче на шећер у крви?
гуша срца има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →