гуша срца
Nema glikemijski indeks6.5/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0.5 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6.5/10
- Веома низак садржај угљених хидрата
- Недостатак влакана
гуша срца nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 27. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
гуша срца je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
143
Калорије
0.5 g
Угљени хидрати
17.5 g
Протеини
7.5 g
Масти
на 100g
| Калорије | 143 kcal |
| Угљени хидрати | 0.5 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 17.5 g |
| Масти | 7.5 g |
| Засићене | 2.3 g |
| Незасићене | 4.5 g |
| Натријум | 70 mg |
Степен прераде
10%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Веома низак садржај угљених хидрата
- Добар извор протеина
- Низак ниво прераде
- Недостатак влакана
- Умерен садржај засићених масти
- Нема значајних биљних витамина
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс гуша срца?
гуша срца nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0.5 g na 100 g).
Да ли је гуша срца погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
гуша срца ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri гуша срца u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
