димљени халибут
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
димљени халибут има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим seafood, димљени халибут се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
димљени халибут је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Врло низак садржај угљених хидрата
- ✓ Висок садржај протеина
- ✓ Низак ниво засићених масти
- ✗ Висок садржај натријума
- ✗ Без влакана
- ✗ Димљени производ (потенцијални нитрозамини)
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 120 kcal |
| Угљени хидрати | 0g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 23g |
| Масти | 3g |
| Засићене | 0.6g |
| Незасићене | 2.4g |
| Натријум | 700mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс димљени халибут?
димљени халибут има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је димљени халибут погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
димљени халибут има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako димљени халибут утиче на шећер у крви?
димљени халибут има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →