pečeni halibut
Nema glikemijski indeks9/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 9/10
- visokokvalitetni proteini
- nizak sadržaj vlakana
pečeni halibut nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici палтус
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pečeni halibut je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
110
Калорије
0 g
Угљени хидрати
23 g
Протеини
2 g
Масти
на 100g
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 23 g |
| Масти | 2 g |
| Засићене | 0.4 g |
| Незасићене | 1.6 g |
| Натријум | 70 mg |
Степен прераде
35%
Умерен
Зашто ова оцена?
- visokokvalitetni proteini
- nizak sadržaj zasićenih masti
- bogat mikronutrijentima (selen, vitamini B grupe)
- nizak sadržaj vlakana
- potencijalni sadržaj žive
- gubitak nekih nutrijenata tokom pečenja
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pečeni halibut?
pečeni halibut nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је pečeni halibut погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
pečeni halibut ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri pečeni halibut u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
