pečeni halibut
Nema glikemijski indeks9/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 9/10
- visokokvalitetni proteini
- nizak sadržaj vlakana
pečeni halibut nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici палтус
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pečeni halibut je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
110
Калорије
0 g
Угљени хидрати
23 g
Протеини
2 g
Масти
на 100g
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 23 g |
| Масти | 2 g |
| Засићене | 0.4 g |
| Незасићене | 1.6 g |
| Натријум | 70 mg |
Степен прераде
35%
Умерен
Зашто ова оцена?
- visokokvalitetni proteini
- nizak sadržaj zasićenih masti
- bogat mikronutrijentima (selen, vitamini B grupe)
- nizak sadržaj vlakana
- potencijalni sadržaj žive
- gubitak nekih nutrijenata tokom pečenja
Alergeni
Sadrži: riba
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pečeni halibut?
pečeni halibut nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је pečeni halibut погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
pečeni halibut ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri pečeni halibut u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
