говеђи бут
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
говеђи бут има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, говеђи бут се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
говеђи бут је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај протеина
- ✓ низак ниво прераде
- ✗ недостатак влакана
- ✗ присуство засићених масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 137 kcal |
| Угљени хидрати | 0g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 21g |
| Масти | 5g |
| Засићене | 2g |
| Незасићене | 2.5g |
| Натријум | 55mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс говеђи бут?
говеђи бут има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је говеђи бут погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
говеђи бут има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako говеђи бут утиче на шећер у крви?
говеђи бут има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →