Говедина са младим луком

Говедина са младим луком

Nema glikemijski indeks8/10

Glikemijski indeks još nije izmeren

3 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
  • Izvor visokokvalitetnih proteina
  • Umeren sadržaj zasićenih masti

Говедина са младим луком još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.

Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Говедина са младим луком je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

170
Калорије
3 g
Угљени хидрати
20 g
Протеини
9 g
Масти
на 100g
Калорије170 kcal
Угљени хидрати3 g
Шећери (укупно)1.5 g
Природни1.5 g
Додати0 g
Влакна0.7 g
Растворљива0.2 g
Нерастворљива0.5 g
Протеини20 g
Масти9 g
Засићене3.5 g
Незасићене4.5 g
Натријум250 mg

Степен прераде

55%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • Izvor visokokvalitetnih proteina
  • Zanemarljiv glikemijski uticaj
  • Minimalno obrađeno
  • Umeren sadržaj zasićenih masti
  • Nizak sadržaj vlakana
  • Mogućnost visokog udela natrijuma ako je komercijalno pripremljeno

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Говедина са младим луком?

Glikemijski indeks za Говедина са младим луком još nije izmeren. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.

Да ли је Говедина са младим луком погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Glikemijski indeks za Говедина са младим луком nije izmeren. Sa 3 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.

Proveri Говедина са младим луком u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.