Грана падано сир
Nema glikemijski indeks6/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- Odličan izvor proteina
- Visok sadržaj zasićenih masti
Грана падано сир nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku proveru) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Грана падано сир je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 supena kašika | 10 g |
| 1 oz, shaved/cubed | 28 g |
| 1 serving | 100 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
398
Калорије
0 g
Угљени хидрати
33 g
Протеини
29 g
Масти
на 100g
| Калорије | 398 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 33 g |
| Масти | 29 g |
| Засићене | 18 g |
| Незасићене | 11 g |
| Натријум | 650 mg |
Степен прераде
65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Odličan izvor proteina
- Nulti sadržaj ugljenih hidrata/šećera
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Visok sadržaj natrijuma
Alergeni
Sadrži: mleko
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Грана падано сир?
Грана падано сир nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је Грана падано сир погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Грана падано сир ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri Грана падано сир u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
