Makanan tanpa kacang pokok

10,357 makanan

Makanan tanpa kacang pokok: tiada badam, walnut, hazelnut, gajus, pistachio, pecan, kacang Brazil atau macadamia. Kacang tanah adalah kumpulan berasingan. Setiap makanan dalam senarai ini disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu, jadi pilihan terbaik untuk gula darah berada di atas. Buka makanan untuk beban mengikut saiz hidangan, fakta pemakanan dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen lengkap disenaraikan.

Disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu.

perut lembu rebus — 7/10 Pes akar kunyit segar dengan minyak kelapa dara cold-pressed — 7/10 pes ikan bilis — 4/10 Pes ikan kembung — 6.5/10 Pes kacang vanila — 8/10 Pes lemak babi, bawang putih, dan rosemary — 2/10 Pes tuna buatan sendiri dengan yogurt Greek — 8/10 Pesto bawang hutan — 6.5/10 Pesto bawang liar — 5/10 Pewarna — 5/10 Pewarna karoten — 8.5/10 Pewarna makanan — 2/10 Pewarna makanan — 2/10 Pewarna makanan (ungu) — 4/10 Pewarna makanan merah — 2/10 Pewarna makanan pekat — 1/10 Pewarna makanan semula jadi — 4/10 Pewarna merah jambu — 1/10 Pewarna paprika — 6/10 Pewarna semula jadi (daripada lobak hitam atau elderberi) — 9/10 Pewarna tiruan — 1/10 Pewarna tiruan — 2/10 Pewarna tiruan (Kuning 6, Merah 40) — 1/10 Pewarna tiruan (Merah 40, Merah 40 Lake) — 1/10 pike — 9/10 Pimm's No. 1 — 2/10 pipi babi — 3/10 pipi babi — 3/10 pipi babi — 5/10 pipi babi iberico — 3/10 pipi babi iberico goreng — 3/10 pipi babi panggang — 3/10 pipi lembu — 6/10 Pipi lembu — 8/10 Piridoksin hidroklorida — 5/10 Pisco — 1/10 piza daging dan keju — 3/10 Polifosfat natrium — 1/10 Pollock — 8.5/10 pork confit — 4/10 pork porkolt — 6/10 Pork sisig — 3/10 Potash — 5/10 Potongan daging ayam belanda — 8.5/10 potongan daging babi hutan — 7/10 Potongan daging babi salai — 5/10 potongan daging lembu — 8.2/10 Potongan daging lembu muda — 8/10 Potongan daging lembu muda — 8/10 Potongan daging lembu muda — 7/10 Potongan Kambing — 7/10 Prime rib — 4.5/10 Produk keju — 3/10 Propilena glikol — 1/10 Prosciutto — 4/10 Prosecco — 2/10 protein gandum — 7/10 Protein gandum terhidrolisis — 4/10 Protein kacang pea ditapai — 7/10 Protein kanola — 7/10 Protein kentang — 6/10 Protein kolagen babi — 6/10 Protein kolagen lembu — 8/10 Protein sayuran terhidrolisis (dengan soya) — 5.5/10 Protein soya terasing — 6/10 Protein susu — 6/10 Putih telur — 8/10 Putih telur ayam rebus — 9/10 Putih telur dengan bayam bayi — 9/10 Putih telur dipukul — 9/10 Putih telur hancur dengan bayam segar — 9/10 Putih telur hancur dengan dada ayam belanda tanpa lemak — 8.5/10 Queijo Minas Padrão — 6/10 Queso blanco — 6/10 Queso fresco — 6.5/10 Queso fresco susu lembu dan kambing — 6/10 Quinoa rejuvelac — 9/10 quinofolic — 2/10 ragu sosej khinzir — 4/10 Rak kambing — 5/10 Rangup kulit ayam — 3/10 rebusan ikan — 8/10 rebusan sotong rebus — 8/10 Red Bull tanpa gula — 2/10 Red Bull Zero Monk Fruit (tin) — 2/10 Red mullet — 9/10 Rempah-ratus (cili, garam) — 6/10 Rennet — 8/10 Rennet — 8/10 Rennet mikrob — 6/10 Rennet sayuran — 9/10 Restorate — 6/10 Retsina — 3/10 Riboflavin (B2) — 5/10 Rillettes itik — 3/10 Rol ayam — 4/10 Rolad babi — 5.5/10 Rolad daging lembu — 7/10 roll herring jeruk — 5/10 Rollmops — 5/10
Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.