Potongan daging babi salai

Tiada indeks glisemik5/10

Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat

0.5 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 5/10
  • Kandungan protein yang tinggi
  • Kandungan natrium yang tinggi

Potongan daging babi salai tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.

Dikemas kini 4 Jun 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Kepingan daging babi

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Potongan daging babi salai ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

143
Kalori
0.5 g
Karbohidrat
21 g
Protein
6 g
Lemak
per 100g
Kalori143 kcal
Karbohidrat0.5 g
Gula (jumlah)0.5 g
Semula jadi0.5 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein21 g
Lemak6 g
Tepu2.2 g
Tidak tepu3.8 g
Natrium1200 mg

Tahap pemprosesan

75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein yang tinggi
  • Kandungan karbohidrat yang rendah
  • Kandungan natrium yang tinggi
  • Produk daging diproses

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Potongan daging babi salai?

Potongan daging babi salai tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0.5 g setiap 100 g).

Adakah Potongan daging babi salai sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Potongan daging babi salai tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.

Semak Potongan daging babi salai dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.