Protein kanola

Protein kanola

Tiada indeks glisemik7/10

Indeks glisemik belum diukur

5 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 7/10
  • Kandungan protein yang sangat tinggi
  • Tahap pemprosesan sederhana

Protein kanola belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 5 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 22 Mac 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Protein kanola ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

350
Kalori
5 g
Karbohidrat
80 g
Protein
3 g
Lemak
per 100g
Kalori350 kcal
Karbohidrat5 g
Gula (jumlah)1 g
Semula jadi1 g
Ditambah0 g
Serat3 g
Larut0.9 g
Tidak larut2.1 g
Protein80 g
Lemak3 g
Tepu0.5 g
Tidak tepu2.5 g
Natrium800 mg

Tahap pemprosesan

70%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein yang sangat tinggi
  • Kandungan karbohidrat rendah
  • Kesan glisemik rendah
  • Tahap pemprosesan sederhana
  • Kandungan natrium tinggi
  • Kandungan serat rendah

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Protein kanola?

Indeks glisemik bagi Protein kanola belum diukur. Ia mengandungi 5 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Protein kanola sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Protein kanola belum diukur. Dengan 5 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak Protein kanola dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.