Potongan daging lembu muda

Tiada indeks glisemik7/10

Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat

0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 7/10
  • Tiada kesan glisemik
  • Rendah mikronutrien penting berbanding ikan berminyak

Potongan daging lembu muda tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.

Dikemas kini 4 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Sebagai ganti ini

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Potongan daging lembu muda ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

120
Kalori
0 g
Karbohidrat
22 g
Protein
3 g
Lemak
per 100g
Kalori120 kcal
Karbohidrat0 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein22 g
Lemak3 g
Tepu1.1 g
Tidak tepu1.6 g
Natrium60 mg

Tahap pemprosesan

20%
Minimum
Mengapa skor ini?
  • Tiada kesan glisemik
  • Sumber protein lengkap berkualiti tinggi
  • Rendah mikronutrien penting berbanding ikan berminyak
  • Profil keradangan yang berpotensi bergantung kepada amalan penternakan

Resipi dengan Potongan daging lembu muda

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Potongan daging lembu muda?

Potongan daging lembu muda tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).

Adakah Potongan daging lembu muda sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Potongan daging lembu muda tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.

Semak Potongan daging lembu muda dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.