Pewarna semula jadi (daripada lobak hitam atau elderberi)

Tiada indeks glisemik9/10

Indeks glisemik belum diukur

2 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 9/10
  • Kaya dengan antioksidan semula jadi
  • Kandungan protein yang boleh diabaikan

Pewarna semula jadi (daripada lobak hitam atau elderberi) belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Pewarna semula jadi (daripada lobak hitam atau elderberi) ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

10
Kalori
2 g
Karbohidrat
0.2 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
Kalori10 kcal
Karbohidrat2 g
Gula (jumlah)1 g
Semula jadi1 g
Ditambah0 g
Serat1 g
Larut0.3 g
Tidak larut0.7 g
Protein0.2 g
Lemak0 g
Tepu0 g
Tidak tepu0 g
Natrium5 mg

Tahap pemprosesan

30%
Minimum
Mengapa skor ini?
  • Kaya dengan antioksidan semula jadi
  • Pemprosesan minimum
  • Tiada gula tambahan
  • Kandungan protein yang boleh diabaikan
  • Nilai kalori yang sangat rendah

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Pewarna semula jadi (daripada lobak hitam atau elderberi)?

Indeks glisemik bagi Pewarna semula jadi (daripada lobak hitam atau elderberi) belum diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Pewarna semula jadi (daripada lobak hitam atau elderberi) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Pewarna semula jadi (daripada lobak hitam atau elderberi) belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak Pewarna semula jadi (daripada lobak hitam atau elderberi) dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.