Cuka epal
Tiada indeks glisemik8/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0.9 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 8/10
- Beban glisemik yang sangat rendah
- Ketumpatan nutrien yang boleh diabaikan
Cuka epal tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Disemak 31 Jul 2026 · Sumber: USDA FoodData Central #173469 , Pasukan Pemakanan Logi · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
- GL 1 setiap 100 g Menyediakan vitamin C dan antioksidan di samping menawarkan keasidan yang serupa untuk kegunaan kulinari.
Jus lemon segar - GL 1 setiap 100 g Menawarkan kedalaman rasa yang kompleks dan polifenol, dengan syarat ia diambil secara sederhana untuk menguruskan kesan glukosa.
Cuka balsamik
Bentuk Cuka epal
- tiada GI sparkling
Air berkarbonat dengan cuka epal - Air cuka epal dengan jintan manistiada GI dilutedanise spice
- tiada GI diluted
Cuka epal cair dengan air - Cuka epal dengan herba dan rempahtiada GI with spices
- Cuka epal dicairkan dalam airtiada GI tonic
- Cuka epal mentah berherba atau berempahtiada GI infusion
- tiada GI with mother
Cuka epal mentah dengan ibu
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Cuka epal ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Saiz hidangan
| Hidangan | Gram |
|---|---|
| 1 sudu teh | 5 g |
| 1 sudu besar | 15 g |
| 1 cawan | 239 g |
Maklumat nutrisi (per 100g)
21
Kalori
0.9 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 21 kcal |
| Karbohidrat | 0.9 g |
| Gula (jumlah) | 0.4 g |
| Semula jadi | 0.4 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tahap pemprosesan
40%
Sederhana
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik yang sangat rendah
- Potensi sokongan sensitiviti insulin
- Ketumpatan nutrien yang boleh diabaikan
- Kesan berasid pada enamel gigi
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi dengan Cuka epal
-
Salad tiga jenis kacang rendah glisemik dengan vinaigrette herba 45 minit · 11 bahan · mudah -
Frikadeller Rendah GI dengan Salad Timun dan Dill 27 minit · 12 bahan · lanjutan -
Linseneintopf Rendah GI (Sup Lentil Jerman dengan Saderi Akar) 45 minit · 12 bahan · lanjutan -
Rödkålssallad (Salad Kobis Merah Sweden dengan Epal dan Biji-bijian) 15 minit · 9 bahan · mudah -
Avokado sumbat salmon rendah glisemik dengan herba segar 10 minit · 11 bahan · mudah
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Cuka epal?
Cuka epal tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0.9 g setiap 100 g).
Adakah Cuka epal sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Cuka epal tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Semak Cuka epal dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
