Protein sayuran terhidrolisis (dengan soya)

Protein sayuran terhidrolisis (dengan soya)

Tiada indeks glisemik5.5/10

Indeks glisemik belum diukur

20 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 5.5/10
  • Kandungan protein tinggi
  • Sangat tinggi natrium

Protein sayuran terhidrolisis (dengan soya) belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 20 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 12 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Sebagai ganti ini

Bentuk protein soya

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Protein sayuran terhidrolisis (dengan soya) ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

350
Kalori
20 g
Karbohidrat
65 g
Protein
2 g
Lemak
per 100g
Kalori350 kcal
Karbohidrat20 g
Gula (jumlah)2 g
Semula jadi2 g
Ditambah0 g
Serat5 g
Larut1.5 g
Tidak larut3.5 g
Protein65 g
Lemak2 g
Tepu0.3 g
Tidak tepu1.7 g
Natrium4000 mg

Tahap pemprosesan

85%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein tinggi
  • Rendah lemak tepu
  • Mengandungi sedikit serat
  • Sangat tinggi natrium
  • Sangat diproses
  • Potensi alergen (soya)

Alergen

Mengandungi: soya

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Protein sayuran terhidrolisis (dengan soya)?

Indeks glisemik bagi Protein sayuran terhidrolisis (dengan soya) belum diukur. Ia mengandungi 20 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Protein sayuran terhidrolisis (dengan soya) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Protein sayuran terhidrolisis (dengan soya) belum diukur. Dengan 20 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Bentuk protein soya yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Antara bentuk protein soya dalam pangkalan data ini, protein soya mempunyai beban glisemik terendah (1 setiap 100 g).

Semak Protein sayuran terhidrolisis (dengan soya) dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.