Riboflavin (B2)
Tiada indeks glisemik5/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 5/10
- Vitamin penting untuk metabolisme
- Suplemen yang diproses tinggi
Riboflavin (B2) tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 3 Nov 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Riboflavin (B2) ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
0
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 0 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 0 mg |
Tahap pemprosesan
85%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Vitamin penting untuk metabolisme
- Tiada kandungan gula atau lemak
- Suplemen yang diproses tinggi
- Tiada serat atau protein
- Bukan sumber makanan keseluruhan
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Riboflavin (B2)?
Riboflavin (B2) tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah Riboflavin (B2) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Riboflavin (B2) tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Riboflavin (B2) dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
