Campuran rempah panggang (jintan dan ketumbar)
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Campuran rempah panggang (jintan dan ketumbar) mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding other lain, Campuran rempah panggang (jintan dan ketumbar) berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Campuran rempah panggang (jintan dan ketumbar) adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan serat tinggi
- ✓ Kaya dengan antioksidan
- ✓ Kesan glisemik rendah
- ✗ Kandungan natrium sederhana
- ✗ Potensi alergen (rempah)
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 375 kcal |
| Karbohidrat | 44g |
| Gula (jumlah) | 2.5g |
| Semula jadi | 2.5g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 21g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 17g |
| Lemak | 18g |
| Tepu | 1.5g |
| Tidak tepu | 16g |
| Natrium | 70mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Campuran rempah panggang (jintan dan ketumbar)?
Campuran rempah panggang (jintan dan ketumbar) mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Campuran rempah panggang (jintan dan ketumbar) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Campuran rempah panggang (jintan dan ketumbar) mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Campuran rempah panggang (jintan dan ketumbar) mempengaruhi gula darah?
Campuran rempah panggang (jintan dan ketumbar) mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →