Campuran rempah organik
GI rendah
GL 11 setiap 100 g
- Kandungan serat yang tinggi
- Potensi kandungan natrium yang ringan
Campuran rempah organik mempunyai indeks glisemik 20 (Rendah).
Dikemas kini 24 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Campuran rempah organik
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Campuran rempah organik ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 55 g |
| Gula (jumlah) | 3 g |
| Semula jadi | 3 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 25 g |
| Larut | 8 g |
| Tidak larut | 17 g |
| Protein | 10 g |
| Lemak | 8 g |
| Tepu | 1.5 g |
| Tidak tepu | 6.5 g |
| Natrium | 1200 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat yang tinggi
- Kaya dengan antioksidan
- Tiada gula tambahan atau bahan tambahan
- Potensi kandungan natrium yang ringan
- Kemungkinan alergi (rempah-rempah)
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Campuran rempah organik?
Campuran rempah organik mempunyai indeks glisemik 20 (Rendah) dan beban glisemik 11 setiap 100 g.
Adakah Campuran rempah organik sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Campuran rempah organik mempunyai indeks glisemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Campuran rempah organik yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Campuran rempah organik mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Campuran rempah organik dalam pangkalan data ini (11 setiap 100 g).
Semak Campuran rempah organik dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
