Campuran rempah (kunyit, jintan putih, ketumbar)

Campuran rempah (kunyit, jintan putih, ketumbar)

Tiada indeks glisemik9/10

Indeks glisemik belum diukur

58 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 9/10
  • Kandungan serat tinggi
  • Bukan sumber protein yang signifikan

Campuran rempah (kunyit, jintan putih, ketumbar) belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 58 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 18 Mac 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Campuran rempah organik

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Campuran rempah (kunyit, jintan putih, ketumbar) ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

350
Kalori
58 g
Karbohidrat
12 g
Protein
8 g
Lemak
per 100g
Kalori350 kcal
Karbohidrat58 g
Gula (jumlah)2.5 g
Semula jadi2.5 g
Ditambah0 g
Serat22 g
Larut6.6 g
Tidak larut15.4 g
Protein12 g
Lemak8 g
Tepu1.2 g
Tidak tepu6.8 g
Natrium80 mg

Tahap pemprosesan

30%
Minimum
Mengapa skor ini?
  • Kandungan serat tinggi
  • Kaya dengan antioksidan dan fitonutrien
  • Tiada gula tambahan
  • Bukan sumber protein yang signifikan
  • Potensi alahan rempah
  • Kandungan air rendah

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Campuran rempah (kunyit, jintan putih, ketumbar)?

Indeks glisemik bagi Campuran rempah (kunyit, jintan putih, ketumbar) belum diukur. Ia mengandungi 58 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Campuran rempah (kunyit, jintan putih, ketumbar) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Campuran rempah (kunyit, jintan putih, ketumbar) belum diukur. Dengan 58 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Bentuk Campuran rempah organik yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Antara bentuk Campuran rempah organik dalam pangkalan data ini, Campuran rempah organik mempunyai beban glisemik terendah (11 setiap 100 g).

Semak Campuran rempah (kunyit, jintan putih, ketumbar) dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.