Daging

1.109 makanan

Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

Daging sirloin — 5/10 Daging skirt steak — 8/10 Daging steak kalkun — 8.5/10 daging strip NY — 6/10 daging suwir — 8/10 daging unggas — 9/10 Daging unggas — 8.5/10 Daging unggas tanpa lemak yang diternak di padang rumput (dada ayam) — 9/10 Daging unta — 9/10 Daging yang dimarinasi — 6.5/10 darah babi — 8/10 darah babi — 4/10 Dendeng ayam — 5/10 dendeng dada kalkun tanpa lemak (natrium berkurang, tanpa gula tambahan) — 8/10 dendeng kalkun tanpa lemak (panggang, tanpa gula tambahan, rendah lemak, rendah natrium) — 8/10 dendeng sapi — 7/10 Dendeng sapi — 8/10 Ekor ayam — 6/10 ekor babi — 5/10 Ekor kalkun goreng — 3/10 ekor sapi — 6/10 ekor sapi — 6/10 Ekstrak ayam kering — 4/10 eskalop kalkun matang — 8.5/10 fillet ayam — 9/10 Fillet ayam kering — 7/10 Fillet dada ayam — 9/10 Fillet Elena — 6/10 Fillet kalkun — 7/10 Fillet sapi — 8/10 Flat iron steak — 8/10 Fuet — 3/10 Gelatin babi — 6/10 gelatin sapi — 7/10 Gulungan ham dan keju — 4/10 Gyros (babi) — 5/10 Ham asap — 4/10 ham ayam — 4/10 Ham ayam — 5/10 Ham ayam atau kalkun — 6/10 Ham bahu — 6/10 Ham bir — 4/10 Ham Black Forest klasik — 4/10 Ham Black Forest rendah lemak — 5/10 Ham dada ayam — 5/10 ham dan keju swiss — 5/10 Ham hock — 4/10 Ham Iberico — 6/10 Ham kalengan — 4.5/10 ham kalkun — 5/10 Ham matang — 4/10 Ham panggang — 5/10 Ham panggang — 5.5/10 Ham panggang rumahan — 8/10 Ham Praha — 5/10 ham putih — 6/10 Ham rebus — 6/10 Ham rebus tanpa lemak — 5/10 Ham rendah lemak — 6.5/10 Ham sandwich — 4/10 ham Serrano — 5/10 Ham Sopocka — 4/10 Ham York rendah lemak — 6.5/10 Ham Zieliński — 6.5/10 Hati — 6/10 Hati anak sapi — 9/10 Hati ayam — 8/10 Hati babi — 7/10 Hati bebek — 7/10 hati domba — 7/10 Hati kalkun — 8/10 hati kelinci — 8/10 hati masak — 8/10 hati sapi — 8.5/10 Hati sapi — 8/10 head cheese — 6/10 Iga babi — 6/10 Iga babi asap — 5/10 Iga babi rebus — 5/10 iga domba — 6/10 Iga domba — 6/10 Iga domba — 5/10 iga domba panggang — 6/10 Iga pendek — 4/10 Iga sapi panggang — 6.5/10 ikan lele — 8.5/10 Iris Daging Kalkun Olahan — 4/10 Irisan ayam — 6/10 Irisan ayam untuk fajita — 7/10 Irisan bacon — 3/10 Irisan bologna — 3/10 irisan dada kalkun — 6/10 Irisan daging asap — 3/10 irisan daging babi — 8/10 irisan daging babi — 3/10 irisan daging kalkun — 9/10 irisan daging kalkun — 6/10 Irisan daging sapi untuk tumis — 6/10 Irisan ham — 4/10 Irisan ham asap — 4/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.