Daging sapi giling 80% tanpa lemak
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Daging sapi giling 80% tanpa lemak memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan meat lainnya, Daging sapi giling 80% tanpa lemak berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Daging sapi giling 80% tanpa lemak adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ High protein content
- ✓ Good source of unsaturated fats
- ✓ Low in carbohydrates
- ✗ High in saturated fat
- ✗ No fiber content
- ✗ Caloric density is high
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 254 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (total) | 0g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 17.2g |
| Lemak | 20g |
| Jenuh | 8g |
| Tidak jenuh | 9g |
| Natrium | 72mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Daging sapi giling 80% tanpa lemak?
Daging sapi giling 80% tanpa lemak memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Daging sapi giling 80% tanpa lemak cocok untuk penderita resistensi insulin?
Daging sapi giling 80% tanpa lemak memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Daging sapi giling 80% tanpa lemak mempengaruhi gula darah?
Daging sapi giling 80% tanpa lemak memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →