Daging sapi muda rebus
Indeks glikemik belum diukur
- Kandungan protein berkualitas tinggi yang tinggi
- Rendahnya keragaman mikronutrien
Daging sapi muda rebus belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 1 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 5 Apr 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Bentuk Daging sapi muda biasa
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Daging sapi muda rebus adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 140 kcal |
| Karbohidrat | 1 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Lemak | 5 g |
| Jenuh | 2 g |
| Tidak jenuh | 2.5 g |
| Natrium | 60 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein berkualitas tinggi yang tinggi
- Tingkat pemrosesan yang rendah
- Beban glikemik nol
- Rendahnya keragaman mikronutrien
- Potensi dampak tinggi pada IGF-1
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Daging sapi muda rebus?
Indeks glikemik Daging sapi muda rebus belum diukur. Mengandung 1 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Daging sapi muda rebus cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Daging sapi muda rebus belum diukur. Dengan 1 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Bentuk Daging sapi muda biasa mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Daging sapi muda biasa dalam basis data ini, Bola daging anak sapi memiliki beban glikemik terendah (3 per 100 g).
Cek Daging sapi muda rebus di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
