Bola daging anak sapi
GI rendah
GL 3.6 per buah tipikal (120 g) · GL 3 per 100 g
- Beban glikemik rendah
- Kandungan lemak jenuh sedang
Bola daging anak sapi memiliki indeks glikemik 40 (Rendah). Satu buah tipikal (120 g) menambah beban glikemik sebesar 3.6.
Diperbarui 9 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Daging sapi muda biasa
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Bola daging anak sapi adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.4 g |
| Protein | 16 g |
| Lemak | 9 g |
| Jenuh | 3.5 g |
| Tidak jenuh | 4.5 g |
| Natrium | 400 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik rendah
- Sumber protein
- Kandungan gula rendah
- Kandungan lemak jenuh sedang
- Kandungan natrium tinggi
- Kandungan serat rendah
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Bola daging anak sapi?
Bola daging anak sapi memiliki indeks glikemik 40 (Rendah). Satu buah tipikal (120 g) memiliki beban glikemik 3.6; per 100 g beban glikemiknya 3.
Apakah Bola daging anak sapi cocok untuk penderita resistensi insulin?
Bola daging anak sapi memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Daging sapi muda biasa mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Bola daging anak sapi memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Daging sapi muda biasa dalam basis data ini (3 per 100 g).
Cek Bola daging anak sapi di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
