Bola daging anak sapi

Bola daging anak sapi

GI 40 · Rendah GL 3 · Rendah Score 6.5/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Bola daging anak sapi memiliki indeks glikemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 3 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan meat lainnya, Bola daging anak sapi berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Bola daging anak sapi adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 40
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 3
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
180
Kalori
7g
Karbohidrat
16g
Protein
9g
Lemak

Skor Logi: 6.5/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Beban glikemik rendah
  • ✓ Sumber protein
  • ✓ Kandungan gula rendah
  • ✗ Kandungan lemak jenuh sedang
  • ✗ Kandungan natrium tinggi
  • ✗ Kandungan serat rendah

Tingkat pemrosesan

65%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori180 kcal
Karbohidrat7g
Gula (total)1g
Alami1.0g
Ditambahkan0g
Serat0.5g
Larut0.2g
Tidak larut0.4g
Protein16g
Lemak9g
Jenuh3.5g
Tidak jenuh4.5g
Natrium400mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Bola daging anak sapi?

Bola daging anak sapi memiliki indeks glikemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 3 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Bola daging anak sapi cocok untuk penderita resistensi insulin?

Bola daging anak sapi memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Bola daging anak sapi mempengaruhi gula darah?

Bola daging anak sapi memiliki beban glikemik 3 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda