Ekor ayam
Tanpa indeks glikemik6/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 6/10
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan lemak tinggi
Ekor ayam tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 20 Jan 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Ekor ayam adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
177
Kalori
0 g
Karbohidrat
17.5 g
Protein
12.2 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 177 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 17.5 g |
| Lemak | 12.2 g |
| Jenuh | 3.3 g |
| Tidak jenuh | 8.9 g |
| Natrium | 80 mg |
Tingkat pemrosesan
5%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Tidak mengandung karbohidrat dan gula
- Tingkat pengolahan rendah
- Kandungan lemak tinggi
- Tidak mengandung serat
- Jumlah lemak jenuh sedang
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Ekor ayam?
Ekor ayam tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah Ekor ayam cocok untuk penderita resistensi insulin?
Ekor ayam tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek Ekor ayam di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
