Daging sapi sirloin

Daging sapi sirloin

GI 0 · Rendah GL 0 · Rendah Score 6.5/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Daging sapi sirloin memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan meat lainnya, Daging sapi sirloin berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Daging sapi sirloin adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 0
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 0
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
206
Kalori
0g
Karbohidrat
21.5g
Protein
13g
Lemak

Skor Logi: 6.5/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Nol karbohidrat dan gula
  • ✓ Kandungan protein tinggi
  • ✓ Tingkat pengolahan rendah
  • ✗ Lemak jenuh sedang
  • ✗ Tidak mengandung serat
  • ✗ Kandungan lemak total lebih tinggi

Tingkat pemrosesan

10%
Minimal

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori206 kcal
Karbohidrat0g
Gula (total)0g
Alami0.0g
Ditambahkan0g
Serat0g
Larut0g
Tidak larut0g
Protein21.5g
Lemak13g
Jenuh5.3g
Tidak jenuh7.7g
Natrium55mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Daging sapi sirloin?

Daging sapi sirloin memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Daging sapi sirloin cocok untuk penderita resistensi insulin?

Daging sapi sirloin memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Daging sapi sirloin mempengaruhi gula darah?

Daging sapi sirloin memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda