Dada kalkun mentah
Tanpa indeks glikemik9/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 9/10
- Kandungan protein sangat tinggi
- Tidak ada serat
Dada kalkun mentah tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 12 Okt 2025 · Sumber: USDA FoodData Central #174515 , Tim Nutrisi Logi · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Dada kalkun
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Dada kalkun mentah adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
114
Kalori
0 g
Karbohidrat
23.34 g
Protein
2.33 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 114 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 23.34 g |
| Lemak | 2.33 g |
| Jenuh | 0.58 g |
| Tidak jenuh | 1.75 g |
| Natrium | 45 mg |
Tingkat pemrosesan
10%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein sangat tinggi
- Rendah lemak dan natrium
- Tidak ada karbohidrat atau gula
- Tidak ada serat
- Keanekaragaman mikronutrien rendah
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Dada kalkun mentah?
Dada kalkun mentah tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah Dada kalkun mentah cocok untuk penderita resistensi insulin?
Dada kalkun mentah tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek Dada kalkun mentah di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
