Dada kalkun
Tanpa indeks glikemik9/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 9/10
- Kandungan protein tinggi
- Tidak mengandung serat
Dada kalkun tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Ditinjau 31 Jul 2026 · Sumber: USDA FoodData Central #171098 , Tim Nutrisi Logi · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Dada kalkun
- Dada kalkun rebus dalam saus tomat dan rempah buatan sendiriGI 20 · GL 1 per 100 g with homemade tomato sauce
- GI 25 · GL 1 per 100 g roasted
Daging unggas panggang dengan campuran sayuran - Dada ayam asaptanpa GI smokedno nitrates
- tanpa GI skinless
dada ayam tanpa kulit - tanpa GI egg white coating
dada kalkun - Dada kalkun delitanpa GI deli
- tanpa GI avocado mash
Dada kalkun iris campur alpukat tumbuk
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Dada kalkun adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
110
Kalori
0 g
Karbohidrat
24 g
Protein
1 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 110 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Lemak | 1 g |
| Jenuh | 0.3 g |
| Tidak jenuh | 0.7 g |
| Natrium | 50 mg |
Tingkat pemrosesan
10%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Sangat rendah lemak
- Tanpa tambahan gula
- Tidak mengandung serat
- Rendah keragaman mikronutrien
Resep dengan Dada kalkun
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Dada kalkun?
Dada kalkun tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah Dada kalkun cocok untuk penderita resistensi insulin?
Dada kalkun tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Bentuk Dada kalkun mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Dada kalkun dalam basis data ini, Dada kalkun rebus dalam saus tomat dan rempah buatan sendiri memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).
Cek Dada kalkun di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
