paha ayam asap
Tanpa indeks glikemik5/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0.5 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 5/10
- kandungan protein tinggi
- kandungan natrium tinggi
paha ayam asap tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Paha ayam
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
paha ayam asap adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
210
Kalori
0.5 g
Karbohidrat
24 g
Protein
13 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 0.5 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Lemak | 13 g |
| Jenuh | 3.8 g |
| Tidak jenuh | 8.2 g |
| Natrium | 900 mg |
Tingkat pemrosesan
75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- kandungan protein tinggi
- tanpa tambahan gula
- kandungan natrium tinggi
- lemak jenuh sedang
- produk daging olahan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik paha ayam asap?
paha ayam asap tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.5 g per 100 g).
Apakah paha ayam asap cocok untuk penderita resistensi insulin?
paha ayam asap tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek paha ayam asap di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
