daging sapi panggang
Tanpa indeks glikemik8/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8/10
- High protein content
- Contains saturated fat
daging sapi panggang tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Ditinjau 7 Agu 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi turunan USDA, dibantu AI, ditinjau manusia) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk daging sapi panggang
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
daging sapi panggang adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Porsi
| Porsi | Gram |
|---|---|
| 3 oz cooked | 85 g |
Informasi nutrisi (per 100g)
217
Kalori
0 g
Karbohidrat
27 g
Protein
11 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 217 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 27 g |
| Lemak | 11 g |
| Jenuh | 4.5 g |
| Tidak jenuh | 6.5 g |
| Natrium | 55 mg |
Tingkat pemrosesan
30%
Minimal
Mengapa skor ini?
- High protein content
- No added sugars
- Rich in iron and B vitamins
- Contains saturated fat
- No fiber
- Moderate sodium content
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik daging sapi panggang?
daging sapi panggang tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah daging sapi panggang cocok untuk penderita resistensi insulin?
daging sapi panggang tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek daging sapi panggang di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
