Fillet ayam kering
Tanpa indeks glikemik7/10
Indeks glikemik belum diukur
2 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 7/10
- Kandungan protein sangat tinggi
- Kandungan natrium tinggi
Fillet ayam kering belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 29 Apr 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Dada ayam mentah
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Fillet ayam kering adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
250
Kalori
2 g
Karbohidrat
48 g
Protein
4 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 48 g |
| Lemak | 4 g |
| Jenuh | 1.2 g |
| Tidak jenuh | 2.8 g |
| Natrium | 1800 mg |
Tingkat pemrosesan
75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein sangat tinggi
- Kandungan karbohidrat rendah
- Tanpa tambahan gula
- Kandungan natrium tinggi
- Tingkat pemrosesan sedang
- Kandungan serat rendah
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Fillet ayam kering?
Indeks glikemik Fillet ayam kering belum diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Fillet ayam kering cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Fillet ayam kering belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Cek Fillet ayam kering di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
